Sakit Jantung

Sakit jantung biasanya bermula apabila terdapa satu plak bekuan kolesterol yang tertanggal daripada dinding saluran darah dan tersangkut pada bahagian kapilari darah yang lebih sempit yang akhirnya menyebabkan kesumbatan pengaliran darah. Inilah yang disebut sakit jantung

Sakit jantung,  merupakan penyakit yang mematikan. Di seluruh dunia, jumlah penderita sakit jantung terus bertambah. Sakit jantung ini tidak lepas dari gaya hidup yang kurang sehat yang banyak dilakukan seiring dengan berubahnya pola hidup. Tak jarang, si penderita sakit jantung terlambat mengetahui bahwa dia menderita sakit jantung sehingga terlambat untuk mengatasi sakit jantung.

Sakit jantung bisa menyerang siapa saja. Usia muda juga rentan terhadap sakit jantung . Penyebab sakit jantung adalah pola hidup manusia sekarang memang sarat akan kerapuhan. Padahal jantung adalah organ terpenting bagi pastinya seseorang bisa hidup. Jantung yang sudah memiliki gejala sakit jantung maka perlu berhati-hati lebih.

Sakit jantung merupakan salah satu daripada beberapa jenis sakit jantung .

Sakit jantung karena rasa yang tertekan yang mendalam perasaan yang tergoncang, terlampau payah/ lelah.sangatlah penting untuk memeperhatikan kesehatan jantung agar terhindar dari sakit jantung.

Gejala sakit jantung untuk setiap orang biasa berbeda. Sakit jantung mungkin dimulai dengan rasa sakit yang tidak jelas, rasa tidak nyaman yang samar, atau rasa sesak dibagian tengah dada.

Gejala umum sakit jantung :

Faktor Penyebab Sakit Jantung :

Berikut ini adalah faktor penyebab sakit jantung :

1. Usia dan Jenis kelamin
Seorang Wanita di bawah usia 50 tahun memiliki resiko lebih rendah dibandingkan dengan Pria / laku laki pada kelompok usia yang sama

2. Keturunan Dari Keluarga
Beberapa Penelitian menunjukkan bahwa jika terdapat riwayat gangguan sakit jantung dalam keluarga baik dari keluarga wanita atau keluarga pria, keturunan mereka lebih cenderung mengembangkan problem yang serupa yaitu sakit jantung.

3. Perokok Aktif atau Perokok Pasif
Banyak perokok mengidap Penyakit jantung. Rokok Penyebab Penyakit Jantung sangat tinggi.

4. Penyakit Diabetes (kencing manis)
Para Penderita penyakit diabetes dapat mengalami penyakit jantung akibat komplikasi. Para penderita diabetes harus memperhatikan kesehatan karena bisa berdampak Penyebab Penyakit Jantung.

5. Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Tekanan darah tinggi yang berlangsung lama salah satu penyebab sakit jantung.

 Jadi Hipertensi menjadi salah satu penyebab sakit jantung.

6. Kegemukan atau Obesitas
Kelebihan berat meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidaknormalan jumlah lemak.. Hati hati dengan berat badan. Penyebab sakit jantung bisa karena masalah berat badan dan amakanan.

7. Gaya hidup kurang Olah Raga
Orang-orang yang kurang olah raga memiliki resiko serangan jantung yang lebih tinggi..

Jangan karena kita keasyikan malas olah raga menjadi Penyebab Sakit jantung.

8. Stres / Emosi berlebihan
Berdasarkan penelitian, stres dapat menyebabkan penyempitan arteri dan ini menurunkan aliran darah. Mengindari stress cara yang ampuh menghindari penyebab penyakit jantung.

Sakit jantung yang bukan bawaan atau efek samping pengobatan dapat dicegah. Sakit jantung dapat dicegah diantaranya dengan mengkonsumsi buah dan sayuran seperti buah alpukat, buah anggur, buah apel ,dll. Berikut adalah beberapa hal yang dapat mengurangi risiko Anda terkena sakit jantung: